自宅へのサウナ設置方法とは？費用・メリットデメリットを解説

自宅にサウナを設置して、日々の疲れを癒したい。
そんな夢を抱いている方も多いのではないでしょうか。
しかし、自宅サウナの設置は、費用や設置方法、維持管理など、さまざまな課題が伴います。
実際、どのくらいの費用がかかるのか、どの設置方法が自分に合っているのか、悩んでいる方も少なくないでしょう。
この記事では、自宅サウナの設置方法を3種類ご紹介します。
本格的なサウナ体験はもちろん、手軽な方法についても触れていきますので、ぜひ最後までご覧ください。

自宅にサウナを設置する方法と費用

屋内設置型サウナ

屋内設置型サウナは、一戸建て、マンション、賃貸住宅など、さまざまな住環境に設置しやすいのが特徴です。
工事不要で設置できる据え置き型が多く、手軽に導入できます。
費用は、ドライサウナで100万円～、遠赤外線サウナで30万円～と幅があります。
ドライサウナは高温で汗をかくタイプで、本格的なサウナ体験を求める方におすすめです。
一方、遠赤外線サウナは中低温でじっくり温まるタイプで、低価格帯の製品も多いのが特徴です。
設置する際は、サウナから発生する熱で部屋が暑くならないよう、換気や設置場所の選定に注意が必要です。

屋外設置型サウナ

一戸建てのお庭やマンションのベランダなどに設置できる屋外設置型サウナも人気です。
テントサウナ、バレルサウナ、ログサウナなど、さまざまなタイプがあります。
費用は、テントサウナが20万円～、バレルサウナが100万円～、ログサウナが150万円～と、タイプによって大きく異なります。
テントサウナは手軽で比較的安価ですが、本格的なサウナ体験を求める方には物足りないかもしれません。
バレルサウナやログサウナは本格的なサウナ体験を楽しめますが、高価格帯であること、また、屋外設置のため、天候に左右されたり、メンテナンスの手間がかかったりすることがデメリットとして挙げられます。
特に、木材を使用するタイプは、雨風による劣化や、日本の気候に合わないことで、ひび割れや反りが発生する可能性があるため注意が必要です。
また、周囲の視線を遮るための工夫も必要となる場合があり、追加費用が発生する可能性があります。

リフォーム型サウナ

本格的なサウナ体験と、快適な空間を同時に実現したい方には、リフォーム型サウナがおすすめです。
既存の住宅をリフォームしてサウナを造り込むため、初期費用は200万円～と高額になりますが、水風呂や休憩スペースなども含めたトータルコーディネートが可能で、理想的なサウナ環境を構築できます。
間取り変更も検討できるため、設置場所の制約を受けにくいのもメリットです。
ただし、リフォーム工事には時間と手間がかかるため、計画的に進める必要があります。

自宅にサウナを！各設置方法のメリットとデメリットを比較

初期費用

設置方法によって初期費用は大きく異なります。
最も安価なのは簡易的な方法で、数万円から始められますが、本格的なサウナ体験を求めるなら、屋内設置型で30万円～、屋外設置型で20万円～、リフォーム型で200万円～が目安となります。
それぞれの方法で、サウナ本体の価格だけでなく、設置工事費用や、周辺設備(水風呂など)の費用なども考慮する必要があります。

ランニングコスト

ランニングコストは、電気代や薪代、メンテナンス費用などから構成されます。
電気式サウナストーブの場合、1時間あたり120円前後が目安です。
薪ストーブの場合は、1時間あたり300～600円程度かかり、薪の調達の手間も必要です。
また、屋外設置型サウナは、定期的な塗装などのメンテナンスが必要となるため、数千円程度の費用を見込んでおく必要があります。
サウナストーブの寿命は10年前後と言われ、故障時の交換費用も数万円～数十万円かかる可能性があることを考慮しましょう。

設置スペース

設置スペースは、設置方法によって大きく異なります。
屋内設置型は、サウナ本体を設置できるだけのスペースがあれば設置できますが、熱がこもらないように十分な換気スペースも確保する必要があります。
屋外設置型は、庭やベランダなど、屋外に十分なスペースが必要です。
リフォーム型は、既存の間取りを改修するため、広さだけでなく、構造上の制約も考慮する必要があります。

メンテナンスの容易さ

メンテナンスの容易さも、設置方法によって異なります。
屋内設置型は、比較的メンテナンスが容易です。
屋外設置型、特に木材を使用するタイプは、定期的な塗装や補修が必要となるため、メンテナンスの手間がかかります。
リフォーム型は、専門会社に依頼する必要があるため、メンテナンス費用が高くなる可能性があります。

デザイン性

デザイン性は、設置方法や製品によって大きく異なります。
屋内設置型やリフォーム型では、デザイン性の高い製品も多く、自分好みのサウナ空間を演出できます。
一方、屋外設置型、特にテントサウナなどはデザイン性の選択肢が限られる場合があります。
各設置方法で、さまざまなデザインや素材の製品があるので、事前にカタログなどを確認し、自分の好みに合ったものを選ぶようにしましょう。

自宅にサウナ自分に合った方法を選ぶために

自宅サウナの設置は、高額な買い物となる場合が多いです。
そのため、設置方法を選ぶ際には、費用だけでなく、自分のライフスタイルや、求めるサウナ体験などを考慮することが重要です。
例えば、毎日の利用を想定するなら、手軽に利用できる屋内設置型や、本格的な体験を求めるならリフォーム型が適しているかもしれません。
一方、週末だけの利用を想定するなら、比較的安価な屋外設置型テントサウナでも十分満足できるかもしれません。
この記事で紹介した情報を参考に、ご自身の状況や希望に合った方法を選択し、理想の自宅サウナを実現してください。
さまざまな選択肢がありますので、じっくりと検討し、後悔しない選択をしてください。

まとめ

この記事では、自宅にサウナを設置する方法として、屋内設置型、屋外設置型、リフォーム型の３種類を紹介し、それぞれの費用、メリット、デメリットを比較検討しました。
簡易的な方法も存在しますが、本格的なサウナ体験を求めるなら、費用対効果を考慮した上で、最適な方法を選ぶことが重要です。
設置スペース、ランニングコスト、メンテナンスの容易さ、デザイン性など、さまざまな要素を考慮し、自分にとって最適な自宅サウナを実現しましょう。
それぞれの方法には、メリットとデメリットが存在するため、ご自身のライフスタイルや予算、求めるサウナ体験などを考慮して、慎重に検討することが大切です。

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