
夏の暑さ・強い日差しを抑えて快適な住まいへ
夏になると、
「エアコンをつけてもなかなか涼しくならない」
「窓際がジリジリと暑い」
「日差しが強くてカーテンを閉めっぱなしになる」
このようなお悩みを感じている方は少なくありません。
実は、夏の室内の暑さの大きな原因は“窓から入る日射熱”です。
外から侵入する熱のうち、夏場はその多くが窓を通して室内に入り込んでいます。
とくに、南向きや西向きの窓では、強い日差しが長時間当たり続けることで、室内温度の上昇につながりやすくなります。
窓から入る「日射熱」とは?
日射熱とは、太陽の光に含まれる熱エネルギーのことです。
窓ガラスは光を通す性質があるため、
・直射日光
・西日
・反射した強い光
といった日射が、そのまま室内に入り込みます。
一度入り込んだ熱は、室内にこもりやすく、エアコンをつけてもなかなか逃げません。

夏の熱の約7割は窓から侵入するとも言われています
住宅の構造にもよりますが、
夏場に外から入る熱の多くは、
・屋根
・外壁
よりも、窓などの開口部から侵入している割合が高いとされています。
そのため、夏の暑さ対策では「窓対策」が非常に重要になります。
日射を放置するとどうなる?
窓から入り込む強い日射をそのままにしていると、室内の暑さだけでなく、住まいや暮らし全体にさまざまな悪影響が出てきます。
室内温度が急激に上昇しやすくなる
日射を受けた窓ガラスは、太陽の熱をそのまま室内に取り込みます。
特に、
・南向きの大きな窓
・西向きで午後に直射日光が当たる窓
では、短時間で室内温度が一気に上がるケースも少なくありません。
一度入り込んだ熱は室内にこもりやすく、夕方になっても暑さが残り続ける原因になります。
エアコンの効きが悪くなり、冷房費がかさむ
日射による熱が多いと、
・エアコンをつけても涼しくならない
・設定温度を下げがちになる
・運転時間が長くなる
といった状態になりやすくなります。
結果として、
・電気代が高くなる
・冷房に頼りきりの生活になる
など、光熱費の負担が大きくなりやすい点も注意が必要です。
窓際の暑さ・ジリジリ感が強くなる
日射を放置すると、
・窓の近くが特に暑く感じる
・床や壁、カーテンが熱を持つ
・窓際に近づきにくくなる
といった状況が起こります。
「部屋全体はそこまででもないのに、窓の近くがとにかく暑い」
という場合、日射の影響を強く受けている可能性があります。
家具・床・内装の日焼けや劣化につながる
強い日差しは、
熱だけでなく紫外線も含んでいます。
日射を放置すると、
・フローリングの色あせ
・家具やカーテンの変色
・壁紙の劣化
といった、内装のダメージが進みやすくなります。
長年同じ場所に置いた家具の色が変わっている場合、日射の影響が原因になっていることも少なくありません。
夏場の体への負担が増えやすくなる
室内に強い日射が入り続けると、
・体が常に暑さを感じる
・疲れやすくなる
・集中力が落ちる
といった影響が出やすくなります。
特に、
・高齢の方
・小さなお子様
・在宅時間が長い方
にとっては、室内の暑さが健康面の負担につながる可能性もあります。
カーテンを閉めっぱなしになり、室内が暗くなる
日差しを避けるために、
・昼間でもカーテンを閉める
・シャッターを下ろしたまま過ごす
といった生活になりがちです。
その結果、
・室内が暗くなる
・照明をつける時間が増える
・開放感がなくなる
など、住まいの快適性が下がってしまうこともあります。
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日射対策は「暑くなってから」ではなく「原因対策」が重要です 日射を放置したままエアコンだけに頼ると、暑さの原因そのものは解消されません。 窓から入る日射を抑えることで、 ・室温上昇を抑制 を目指すことができます。 |
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窓の日射対策で得られる効果
窓の日射対策は、「夏の暑さを和らげる」だけでなく、暮らしや住まい全体にさまざまな良い変化をもたらします。

室内温度の上昇を抑えやすくなる
窓からの日射を抑えることで、太陽の熱が室内に入りにくくなります。
その結果、
・室温が上がりにくくなる
・午後からの急激な暑さを感じにくくなる
・夕方まで暑さが残りにくくなる
といった効果が期待できます。
特に、
・南向きや西向きの窓
・大きな掃き出し窓
では、日射対策の効果を実感しやすくなります。
エアコンが効きやすくなり、冷房費の軽減につながる
日射対策によって室温の上昇が抑えられると、
・エアコンの設定温度を下げすぎなくて済む
・冷房の立ち上がりが早くなる
・運転時間を短縮しやすくなる
といった変化が生まれます。
その結果、冷房費の節約につながりやすくなる点も大きなメリットです。
窓際のジリジリした暑さが軽減される
日射対策を行うことで、
・窓の近くが特に暑く感じる
・床やカーテンが熱を持つ
といった現象が抑えられやすくなります。
「窓の近くに行くと暑い」
「窓際に座りにくい」
といった不快感が減り、部屋全体を有効に使えるようになります。
家具・床・内装の日焼けを防ぎやすくなる
日射に含まれる紫外線は、
・フローリング
・家具
・カーテン
・壁紙
などの劣化や色あせの原因になります。
日射対策によって、紫外線の侵入を抑えることで、住まいの美観を保ちやすくなります。
カーテンを閉めっぱなしにしなくて済む
強い日差しを避けるために、昼間でもカーテンを閉めている方は少なくありません。
日射対策を行うことで、
・自然光を取り入れながら暑さを抑えられる
・室内が明るく保てる
・開放感のある空間を維持できる
といった変化が期待できます。
夏だけでなく、冬の快適性にもつながる
内窓設置などの日射対策は、
・夏の遮熱
・冬の断熱
の両方に効果があります。
そのため、
・冷暖房効率が向上
・年間を通して快適な室内環境
につながる点も、窓リフォームならではのメリットです。
室内環境が整い、体への負担が軽減される
室内の暑さが抑えられることで、
・疲れにくくなる
・集中しやすくなる
・快適に過ごせる時間が増える
といった変化を感じやすくなります。
特に、
・在宅時間が長い方
・高齢の方
・小さなお子様がいるご家庭
にとって、室内環境の改善は安心につながるポイントです。
日射対策は「住まいの快適性を底上げするリフォーム」
窓の日射対策は、一時的な暑さ対策ではなく、住まい全体の快適性を高めるリフォームです。

窓の日射対策|主な解決方法
窓の日射対策で重要なのは、太陽の熱を「できるだけ室内に入れないこと」です。
日射対策は、外からの熱を反射・遮断する「遮熱」と、室内に入った熱を伝わりにくくする「断熱」の
両方を意識することで効果が高まります。
ここでは、窓リフォームで行える代表的な日射対策をご紹介します。
日射対策におすすめ工事
解決方法① 内窓(二重窓)設置
日射と断熱を同時に抑える対策
内窓とは、既存の窓の内側にもう一つ窓を設置する方法です。
窓が二重構造になることで、
・外からの熱が直接室内に伝わりにくくなる
・窓と窓の間に空気層が生まれる
といった効果が得られます。
内窓が日射対策に効果的な理由
内窓を設置すると、
・日射による熱の侵入を抑えやすい
・室内の冷気が外へ逃げにくい
という状態になります。
特に、遮熱タイプのLow-Eガラスを使用した内窓を選ぶことで、
・太陽の熱を反射
・明るさを確保しながら暑さを軽減
といった、日射対策として高い効果が期待できます。
内窓の日射対策が向いているケース
・夏の暑さと冬の寒さ、両方を改善したい
・冷房効率を高めたい
・結露や断熱対策も同時に行いたい
・大きな窓や掃き出し窓がある
内窓は、日射対策を含めた総合的な窓性能向上を目指す方に向いています。
解決方法② ガラス交換(遮熱・Low-Eガラス)
日差しのジリジリ感を抑えたい場合に有効
ガラス交換は、既存のサッシはそのままに、ガラスのみを日射対策性能の高いものへ交換する方法です。
遮熱ガラスの仕組み
遮熱タイプのLow-Eガラスは、
・ガラス表面の金属膜が日射熱を反射
・紫外線や赤外線を抑制
することで、室内への熱の侵入を軽減します。
そのため、
・窓際のジリジリした暑さを抑えたい
・直射日光による不快感を減らしたい
といった場合に効果を発揮します。
ガラス交換が向いているケース
・内窓の設置が難しい
・見た目を変えたくない
・ピンポイントで日射対策を行いたい
マンションなどで制約がある場合にも、選ばれやすい方法です。
解決方法③ 日射対策は「窓の向き」に合わせて選ぶことが重要
日射の入り方は、窓の向きによって大きく異なります。
・南向き → 日中を通して日射を受けやすい
・西向き → 午後から夕方にかけて強い西日
・東向き → 朝の直射日光
そのため、
すべての窓を同じ対策にする
のではなく、窓の向きや日射の強さに合わせて対策を選ぶことが重要です。
日射対策は「遮る」だけでなく「快適に過ごす」ための工事
カーテンやブラインドで日差しを遮るだけでは、
・室内が暗くなる
・根本的な暑さ対策にならない
といった問題が残ります。
窓そのものの性能を高めることで、
・明るさを保ちながら暑さを軽減
・エアコンに頼りすぎない住環境
を目指すことができます。
福岡の窓リフォーム専門店トラストホームなら、結露対策でお悩みの皆さまへ最適なプランをご提案いたします。
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内窓とガラス交換の違い(日射対策視点)
窓の日射対策では、「どれだけ日射熱を室内に入れないか」が大切です。
内窓とガラス交換は、どちらも日射対策として有効ですが、効果の出方や目的には違いがあります。
日射対策の比較表
| 比較項目 | 内窓(二重窓) | ガラス交換(遮熱・Low-Eガラス) |
|---|---|---|
| 日射熱の侵入抑制 | ◎ 高い | ○ 抑制できる |
| 窓際の暑さ軽減 | ◎ 効果を感じやすい | ○ ジリジリ感を軽減 |
| 室内温度の安定 | ◎ 安定しやすい | △ 影響は限定的 |
| 冷房効率 | ◎ 大きく向上 | ○ 向上する |
| 明るさ | ○ ガラス仕様により調整 | ◎ 明るさを確保しやすい |
| 見た目の変化 | 室内側に窓が増える | ほぼ変わらない |
| 工事内容 | 内側に新設 | ガラスのみ交換 |
| 日射以外の効果 | 断熱・結露・防音 | 主に断熱 |
| 向いているケース | 暑さ対策を重視したい | 日差しの不快感を抑えたい |
日射対策を重視するなら内窓が有利
内窓は、
・日射による熱の侵入を抑える
・室内の冷気を逃がしにくくする
という2つの効果を同時に得られるため、夏の暑さ対策として効果を実感しやすい方法です。
特に、
・西日が強い
・エアコンが効きにくい
・午後から室内が一気に暑くなる
といったお悩みがある場合、内窓の効果を感じやすくなります。
ガラス交換は「日差しの不快感軽減」に向いている
ガラス交換は、
・日射を反射する
・紫外線を抑える
といった効果があり、窓際のジリジリした暑さを抑えたい場合に向いています。
一方で、
・室内全体の温度上昇を抑える効果
・冷房効率の改善
については、内窓ほどの変化を感じにくいケースもあります。
日射対策は「窓ごとに使い分ける」のも有効です
すべての窓を同じ対策にする必要はありません。
・西日が強い窓 → 内窓
・直射日光が気になる窓 → ガラス交換
といったように、窓の向きや日射の強さに合わせて使い分けることで、効率的な日射対策が可能になります。
迷った場合は、まず内窓から検討するのがおすすめです!
日射対策をしっかり行いたい場合、内窓は効果・汎用性ともに優れた選択肢です。
ガラス交換は、条件が合えば有効ですが、暑さ対策としては物足りなく感じることもあります。
2026年 補助金を活用した窓の日射対策リフォームについて
窓の日射対策は、夏の暑さを抑えるだけでなく、冷房負荷を軽減し、省エネ性能を高めるリフォームとして、国の住宅支援制度でも重視されてきた分野です。
とくに、
・内窓(二重窓)の設置
・遮熱性能を備えた高断熱ガラスへの交換
といった工事は、日射熱の侵入を抑え、エネルギー消費量の削減につながることから、補助制度の対象として継続的に支援されています。
2026年も「先進的窓リノベ補助金」の継続が決定
2026年も、窓の性能向上を目的とした「先進的窓リノベ補助金」制度の継続実施が正式に決定しています。
今回の制度では、これまで以上に内容が見直されており、遮熱・断熱性能に優れた窓リフォームを行うことで、より手厚い補助を受けられる制度内容となっています。
日射対策にも関わる 2026年制度の主なポイント
2026年の窓リノベ補助金では、日射対策を目的とした窓リフォームにおいても、次の点が注目されています。
・従来よりも大きなサイズの窓が補助対象に追加
・補助内容が見直され、支援額が拡充
・補助金の上限額は最大100万円
窓の大きさや施工内容によっては、日射対策を含むリフォームでも高額な補助が期待できるケースがあります。
内窓は「Low-E仕様(Sグレード)」が補助対象の基準に
2026年制度では、内窓に関する性能基準が明確に定められています。
・Aグレードの内窓は補助対象外
・Low-Eガラスを使用したSグレード内窓が補助対象
遮熱タイプのLow-Eガラスを選ぶことで、
・夏の日射熱を反射
・室内の冷気を逃がしにくくする
といった、日射対策と補助金活用を両立したリフォームが可能になります。
遮熱・高断熱ガラスへの交換工事も補助対象
2026年の窓リノベ補助金では、遮熱性能を備えた高断熱ガラスへの交換工事も、補助対象として明確に位置付けられています。
対象となるのは、
・複層構造で断熱性を高めたガラス
・Low-E金属膜を使用した遮熱・高断熱ガラス
・制度で定められた性能基準を満たす製品
など、日射熱の侵入抑制に効果が認められるガラスです。
内窓の設置が難しい住まいでも、ガラス交換による日射対策で補助金を活用できる点は、2026年制度の大きな特長と言えます。
補助金を活用するために押さえておきたい注意点
補助金を活用するためには、
事前に次の点を確認しておくことが重要です。
・補助対象となる製品・グレードであるか
・制度要件に沿った工事内容か
・申請時期や予算枠の状況
特に、工事完了後ではなく、着工前の確認と申請準備が必須となるため、早めの相談が欠かせません。
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福岡で補助金を活用した窓の日射対策をご検討中の方へ トラストホームでは、2026年の窓リノベ補助金制度を踏まえ、 ・遮熱タイプLow-E内窓のご提案 に対応しています。 「西日が強くて部屋が暑い」 といったお悩みも、住まいの状況に合わせてご提案いたします。 |

お悩み別解決‼お悩みにあった解決方法をご紹介
窓リフォーム
福岡で窓の日射対策をご検討中の方へ
夏の暑さや強い日差しは、エアコンだけで我慢するものではありません。
室内が暑くなる原因の多くは、窓から入り込む日射熱にあります。窓を見直すことで、暑さの原因そのものを抑えることが可能です。
内窓の設置や遮熱性能を備えたガラスへの交換によって、
・西日や直射日光による暑さの軽減
・冷房効率の向上
・窓際のジリジリ感の解消
といった効果が期待できます。
トラストホームでは、窓の向きや日射の入り方、現在の窓の仕様を確認したうえで、
・内窓が適しているか
・ガラス交換で十分な効果が見込めるか
を含め、住まいに合った日射対策をご提案しています。
戸建・マンション問わず対応可能です。
夏の暑さや強い日差しでお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
◎リフォームメニュー一覧
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